Je volgt een persoonlijk traject van 66 dagen, waarbij je 1‑op‑1 wordt begeleid door je vaste coach.

Na het kennismakingsgesprek en je aanmelding start je traject binnen een week.

Reken op doorlopend contact met je coach via de chat in de app. Daarnaast spreken we elkaar in vaste calls, en vaker als dat nodig is.

Omdat de begeleiding op maat is, hangt de investering af van wat jij nodig hebt. Die bespreken we daarom in het kennismakingsgesprek. Het is een all-in prijs: het labonderzoek, je Oura Ring, de ondersteunende materialen en de begeleiding zijn inbegrepen.

Je vult in de app een uitgebreid intakeformulier in. Die informatie combineren we met een gesprek en het labonderzoek. Zo brengen we je hele situatie in kaart. Op basis van al deze informatie maken we een persoonlijk plan.

De ring meet dag en nacht je slaap, herstel, beweging, stress, hartslag, HRV en temperatuur. Deze data helpt om patronen te herkennen, progressie meetbaar te maken en de begeleiding persoonlijker af te stemmen. De ring is inbegrepen in het traject.

We onderzoeken 100+ biomarkers, en waar je situatie erom vraagt ook ontlasting, speeksel of adem. Je coach bespreekt de uitslagen met je en we stemmen je plan erop af. Je vindt ze terug in de app. ELIMA stelt geen diagnose: een afwijkende uitslag bespreek je met je huisarts.

Alleen jij, je coach en de eigenaar van ELIMA zien je metingen en je uitslagen. Je dagboek in de app is privé: ook je coach kan het niet lezen. We verkopen niets en delen niets voor reclame.

Ja. Je gezondheidsgegevens verwijder je zelf wanneer je wilt, in de app.

Via het formulier op de kennismakingspagina. Je hoort binnen één werkdag van ons.

Plan een kennismaking

Via Inloggen bovenaan de site kom je in de ELIMA app.

Op de pagina voor werkgevers lees je wat uitval kost, wat het hersteltraject doet en wat je als werkgever terughoort. Voor Werkgevers.

Meestal niet. Werkgevers vergoeden een traject als dit vaak volledig, en we helpen je bij dat gesprek.

Ja. Je werkgever hoort dat je bent aangemeld en of je deelneemt. Je gesprekken, je metingen en je uitslagen ziet je werkgever niet.

Nee. ELIMA begeleidt en stelt geen diagnose. Bij signalen die om medische zorg vragen, verwijzen we je naar je huisarts, bedrijfsarts of arbodienst.

Dan gaan we door op onze kosten, tot maximaal een jaar na de start.

Binnen een week na aanmelding.

Een rapportage over deelname en afronding aan het einde van het traject. Niets over de inhoud van de gesprekken, de metingen of de uitslagen.

Heeft je organisatie een verzuimverzekering? Dan wordt een traject als dit vaak deels daaruit vergoed. We helpen graag met de onderbouwing.

Nee. ELIMA begeleidt en stelt geen diagnose. Over arbeidsgeschiktheid gaat de bedrijfsarts. Bij signalen die om medische zorg vragen, verwijzen we door.